Mokfu.site

Основы медицинских знаний

Искусственные источники ультрафиолетовых лучей



Современный мир вращается в бешеном темпе, и зачастую мы не успеваем съездить на море или отдыхаем всего пару деньков. Что же тогда? Красивый загар можно получить и под искусственным солнцем - в соляриях. Сейчас это особенно популярно. Но и здесь не обойтись без некоторых не слишком сложных правил.

В солярий рекомендуется ходить не чаще одного раза в сутки. При загаре используйте шапочку, надевайте тёмные очки и хлопчатобумажное нижнее бельё. Зона груди очень чувствительна. Если вы решили загорать без бюстгальтера и купили одноразовые стикини (самоклеющиеся кружочки на сосок груди) будьте готовы к болезненному процессу их обдирания. Хотя это также как и все остальное зависит от особенностей человека.

Использование кремов ускоряет и улучшает процесс. Вам будет предложен большой спектр таковых. Питательный, охлаждающий с различными маслами ингредиентами по разной цене. Желательно консультироваться с врачом-косметологом. Вертикальные солярии считаются лучше - так у вас не нарушится кровообращение. Кроме того, в вертикальных соляриях можно двигаться - загар при этом будет равномерным. Современные солярии оснащены вентиляционными системами - это наиболее комфортно. В некоторых есть системы орошения. И, как правило, загар вы получаете, пританцовывая под хиты этого лета.

И последнее, перед выбором солярия спросите о лампах - они должны быть мощными и меняться каждые полгода. В противном случае лампы бесполезны. Кожа - это платье, подаренное природой. Берегите его, улучшайте

Заключение

Солнечная энергия является постоянно действующим фактором внешней среды человека, оказывает решающее влияние на жизнедеятельность его организма.

Солнечные лучи, воздействуя на обнаженное тело, вызывают сложные физиологические процессы: повышение температуры тела, снижение кровяного давления в результате расширения кровеносных сосудов, усиление обмена веществ и потоотделения, увеличение количества красных кровяных телец, повышение гемоглобина. Однако эти положительные, явления возникают только при соблюдении' правильной дозы облучения. При перегреве же может наступить ряд противоположных негативных процессов.

Противопоказаниями к закаливанию солнцем являются: пороки сердца, острые заболевания, сильная возбудимость нервной системы и раздражительность, стойкие головные боли, болезни почек, отдельные формы туберкулеза легких и др.

Закаливание солнцем повышает устойчивость детского организма к простудным заболеваниям, повышает неспецифическую устойчивость к инфекционным заболеваниям, усиливает иммунные реакции.

Солнечные ванны необходимы всем, особенно жителям северных широт, практически полностью лишенным благотворного влияния солнечных лучей, горнякам, шахтерам и другим людям, работающим в закрытых помещениях. Итак, солнечный свет всем людям совершенно необходим, но особенно он важен для растущего организма ребенка. Перейти на страницу: 1 2